在夏天
邊看電視劇邊吃零食
一邊喝著冰凍的飲料
在這炎熱的季節裡都覺得涼爽
簡直美滋滋
但是很多人說不要喝這些飲料
有很多添加劑、防腐劑！
甚至很多飲料只是添加劑調配出來的
真的是這樣嗎？
看看飲料可不可以僅僅用添加劑調配出來
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材料：食用色素檸檬黃，酸味調節劑檸檬酸，添加劑甜橙香精，500ml食用水
將上述材料全部調在一起，然後就調成了一杯“橙汁”。而某些商家就正正是這樣子調配出“橙汁”出來售賣。
不過，僅僅是這樣子調配，喝起來的味道卻更多的是酸味和香精的香味，可是那些商家售賣的飲料喝起來都有一股甜味，甜味是從哪裡來的呢？
沒錯，要有甜味就必須要有糖，那想要達到像外面售賣的飲料的甜味又會在飲料里加多少糖呢？
在剛才調配的飲料中加入12塊方糖，溶解後，我們先用專門的儀器檢測，甜度是達到了12！
而這樣喝起來的味道就跟外面所售賣的一些橙汁的味道很相近了。我們再檢測一下外面售賣的450ml的橙汁型飲料，甜度折合成就是11塊方糖的量！和我們自己調配的相差無幾！
除了這種橙汁型飲料，一瓶600ml的可樂的甜度甚至是可以達到14塊方糖的量！
這樣子，喝了這樣子飲料，就相當於吃了十多塊方糖！
給大家看看更震撼的資料
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在未喝這杯調配的飲料之前，我們所測試到的血糖指數是3.2
喝了以後測出的血糖值是7.4！
而人體空腹正常的血糖值是每升3.84-6.11
看到這樣的資料，你還會繼續喝下去嗎？
衛生部2012年慢性病專家防治共識，中國有9700萬糖尿病，1.2億肥胖症，超過2億高血壓，所有的這些都與糖分的攝入超標有關！
轉貼自微信健康食品123
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