補充食源性肽類物質，讓你輕鬆消除運動疲勞

生物活性肽可以影響運動機體糖和蛋白質等物質代謝及其調節過程，從而幫助運動後肌肉疲勞的消除。其作用的原理主要表現在以下幾方面：

1、迅速矯正肌肉的蛋白質分解狀態

  運動後，及時、快速補充活性肽，可快速補充氮源，抑制或縮短體內“負氮平衡”的負作用。減少運動後肌肉蛋白質降解，促進肌肉快速修復和運動疲勞的消除。有實驗研究發現，在運動後1小時內補充活性肽，在2小時內就會出現氮的正平衡，不及時補充，就會繼續維持一個負平衡的狀態，從而不利於肌肉疲勞的消除。