胖也能「傳染」？全球每年280萬人「胖死」

2017年權威醫學雜誌《柳葉刀》發表的關於全球成年人體重調查的報告顯示：中國肥胖人口已達9000萬，占比超美國達到世界第一，成為全球肥胖人口最多的國家。

如今減重作為經久不衰的熱門話題，人們的訴求早已不僅來自於求美之心，同樣伴隨著許多因肥胖引起的健康問題，肥胖是基礎的慢性疾病。世衛組織發出警告：超重和肥胖是全球引起死亡的第五大風驗，全球每年“胖死”的人至少280萬。肥胖已經成為嚴重的社會問題，科學減重刻不容緩。

「內臟脂肪」，人體的定時炸彈！

為什麼看起來瘦的人還會內臟脂肪超標呢？

雖然她骨感十足，可是腹部卻略顯豐滿，

正說明腹腔內充滿了內臟脂肪！

其實人體的體重與身體內部器官的“胖瘦”是完全不同的兩個概念，對於那些工作忙碌，三餐不規律，喜愛甜食的久坐族來說，體內的脂肪並沒有均衡地分佈到各個部位，也沒有及時被燃燒，只單純地停留在腹腔，為臟腑增添壓力。所以，即使你很苗條，也難逃內臟脂肪囤積的厄運，應時刻注意。

什麼是“內臟脂肪”？

內臟脂肪並不是表面意義上的長在內臟中的脂肪，更不是我們以往理解的“肥肉”，而是圍繞在我們臟器周圍的一種脂肪。

5個人中就有2個死於心血管病，哪些人要特別小心？

5個人中就有2個死於心血管病，哪些人要特別小心？

不久前，大陸國家心血管病中心發佈了《中國心血管病報告2016》，這是最新的關於中國心血管病的資料統計。

提醒你：要注意預防心血管病了！

第一死因！5例中2例死於心血管病

據資料顯示，2015年農村、城市心血管病分別占死因的45.01%和42.61%，在所有死亡因素中排第一。每5例死亡中就有2例死於心血管病。

圖 2015年中國農村和城市居民主要疾病死因構成比（%）